不少人喜欢“一心多用”，如开车时打电话、听着音乐看书。美国研究人员发现，这些人其实并不善于同时处理多任务，容易分心，难以一心一意处理一件事。
犹他大学心理学家戴维·三本松和同事征募了310名大学毕业生(包括176名女性和134名男性)，平均年龄21岁。研究人员让志愿者参加一系列测试，让他们报告自己执行多任务的频率、评估自己执行多任务的能力，报告自己是否容易冲动，是否喜欢寻找感觉。
随后，研究人员要求志愿者从事一项棘手的脑力测试，在记忆一系列字母的同时，解答几道简单的数学计算，以此评估他们从事多任务的能力。
研究人员在报告中写道，毫无疑问，多数人觉得自己从事多任务的能力超过平均水平，自认为“善于一心多用”，容易一边驾车一边接打电话或使用其他数字媒体。而事实上，经常同时从事多项任务的志愿者，在多任务能力测试中表现糟糕，而且他们更喜欢寻找感觉，更容易冲动，这意味着他们容易觉得厌烦，容易分心。
三本松告诉美国趣味科学网站记者，这项研究显示：同时从事多项任务并不能提高效率；人们一心多用，不是因为这样能提高效率，也不是因为他们具备这个能力，而是因为他们容易分心，容易陷入不重要的事物中。
研究结果还显示，在多任务能力测试中表现最佳的25%志愿者，“一心多用情况最少，更喜欢一次只做一件事”。
堪萨斯大学的保罗·阿奇利说：“这项研究显示，喜欢一心多用的人，通常对危险境遇不怎么敏感。这在一定程度上解释了为何明知‘一心多用’危险，却仍有人‘偏向虎山行’的原因。”